『小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣』

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  • 出品者名

    しろめぐ

  • 出品者ID

    291404226

  • 出品地域

    長野県

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- 商品説明 -

ISBN : 9784866430829

発行 : 2022 年 4 月

価格 : 1,400 円 + 税

著者 : 飯塚 浩



紹介 : ( 引用 )

 やる気が出ない、イライラする、眠れない、気分が悪い、だるい……。



 世界中でメンタル疾患は激増する一方です。

 医療が進歩しているのに、原因がわからないさまざまば慢性疾患が総合して増えています。

 救急医療とはまた違った発想が必要なのです。



 ストレスが減る、気持ちが軽くなる、平常心でいられる、粘り強くなる、心の余裕が生まれる、自信が高まる、やる気がみなぎる。

 ストレス解消に食べる“プチ依存症”から抜け出して、最高の体調を手に入れる!





- 出品説明 -

状態 : 傷、目立った汚れ、書き込み、日焼けはなし / 但し、側面下に薄いスレあり ( 画像 9 枚目 参照 )

入手 : 大手新刊書店 店頭

保管 : 自宅本棚 ( 猫を飼ってる親戚に一度貸しました / アレルギーのかたはご注意ください! )



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